因為沒注意到每月一書只能投稿前幾名的書
所以 第一次以題材錯誤之名被退件
以下留作紀念 虧我還去買書
不過是值得啦！
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書名：快樂的15個習慣
日野原重明醫師視15個習慣為珍寶，不禁驅使我往書裡探索的好奇心，想看看這些寶物到底有多珍貴。因此，當我閱覽此書，看到醫師所列的15個習慣時，我笑了，因為看似簡單心想有什麼了不起，但同時我又我沉默了，因為不知道自己究竟做了多少，又能夠在未來做多少。
尤其是「抱持著一切都會變得更美好的心態」這部分我一直無法做到，或許是我的個性太悲觀，或許是受荀子「人性本惡」的思維所影響，常常對事、對物、對人抱持著負面想法，在我的觀念裡，除非是親朋好友，其他人我都信不過；未來是黑暗的，因為我沒有什麼遠景；看著雙雙對對手牽著手，我總會暗自預言他們必定會分手。我多麼希望這個世界讓我看起來是美好的，不是醜陋的，但電視上那些聳動的新聞又該如何讓我相信這世間的大愛呢？歷歷在目地揭露在我眼前，我實在無法在相信這個世界還有溫暖……直到某一天，我在火車上暈倒了，在眼睛開闔的縫隙間，透露出來的不是我一直以為的冷漠的眼神，取而代之的昰大家寄予的深厚的關懷，是大家緊張地想辦法為我急救的熱切，就在這一刻，我的嘴角微微上揚了，能感受到心頭暖暖的，至少這世界還不算太壞。
「物質豐足後，我們失去了什麼？」這是個值得深思的問題。日本人滿足了食衣住行育樂後，相對的失去為他人設身處地的那份愛，反而是捷克人自身雖受到困難擾身，卻反而能體會他人的苦痛，切膚之痛真的讓人忘不了啊！書中提到說「太容易得到的東西反而不會去珍惜」，或許因為沒有那段痛徹心扉的苦，所品嚐的甜不會太深刻，更容易遺忘掉並且丟棄掉。人們緊緊捧住自己的飯碗，不願意施捨任何一粒米，因為曾經痛過，不是更應該伸出援手，幫助那些需要我們的人嗎？是的，人們都應該重新思考體諒他人的重要價值！身為這個地球上的一份子，踩著同一片土地，呼吸同一份空氣，更應該發揮人飢己飢，人溺己溺的胸懷啊！
從小學時代起，爸爸媽媽就時常提醒我們在家要養成好習慣，老師在學校也經常呼籲學生們培養好習慣，這樣才會人見人愛，但培養好習慣的目的到底是什麼呢？現在，我終於了解。閱讀此書，我明瞭：良好的習慣正是為無限的可能預做準備。家庭是好習慣的搖籃，凡事從家中學習而成年後，旁人就會從那家孩子的言行舉止判斷出這個家庭的教育是否成功，多半也是由這個孩子的習慣和體態中觀察出，正所謂孩子是看著父母的背影長大的，父母就是家庭中的模範，是影響孩子學習的重要因子。常聽教授們提起他們的面試經驗，往往吻合教授心意的同學多半是擁有好的儀態以及好的習慣，因為從小培養出來的習慣，讓教授一看便知道這是個有教養的孩子！因此，當父母認真勸導我們時，做的其實是我們，重點在於我們是不是真的想要改變，而不是當做耳邊風，而一切的一切都會顯現在孩子的未來。書中讓我印象最深刻的一句話「習慣絕非困難之事，而是一種生活中的節奏」，一針見血地點到習慣的重點：只要每天做同一件事，久而久之，當有一天突然打住時，會有一股奇怪的感覺，像是少了些什麼，習慣就和你成為一體，成為生活中的的步調。
在這本書中提到死亡這個課題，令我頗感意外，難道我們要習慣死亡？古時候死亡這兩個字是個禁忌，古人常以「大去」、「西歸」為代名詞，但死亡對於現代人早已不再是那麼嚴肅的話題，已有不少書是探討死亡這個主題。醫師告訴我們，死亡真的不可怕，因為當我們來到這個世間，就一定會在未來某一時間死去，這是理所當然的循環節；我們要學習日野原醫師的人生態度，時時刻刻珍惜身邊的人事物，不要把一切視為偶然，能夠遇見就是一種得來不易的緣分，把握它並珍惜它，人生只有一個，沒有人能夠代替我們走；當我們隨時準備好，那死亡來的時候我們也不會感到懼怕，而是坦然接受事實。
書中有一部分提到─從「don’t」社會到「let’s」社會，我認為這是個非常棒的提議！當這個社會充滿著禁止招牌時，很多人就會想著：或許我可以做些不能做的事，而且會更想去挑戰和嘗試，因為被禁止，人們就會有一股欲望更想去衝破，這永遠都是人類的奇怪的矛盾點。因此，我完全贊同日野原醫師的想法，當整個社會都在說不時，我們可以轉換一個角度，提昌一起做什麼事，一起戒菸、戒酒或是一起幫助老弱婦孺，全體動員更能喚起多數人的意識，結合大家小小的力量來完成一件大事，Let’s go！
在這個慾望無窮的地球上，人人無不希望索取無度的物質需求，但閱讀此書使我知道原來希望是必須向內求的，我們應該仔細凝視自己內心真正需要的能力，取代外求的「having」而選擇「being」來思考我們想要成為怎樣的人以及想在未來過怎樣的生活。《人生要活對故事》提到說，我們可以想像一下，我們希望看到自己的墓誌銘上被刻上什麼字，並以此為目標，努力往那兒走就是了。聖經提到，有信念、有希望、有愛，就會有源源不絕的動力。每個人都有這個必要設立一個目標，去達成，去努力，去實踐，因為培養好習慣對我們有益無害，領導一個健康的人生，不僅是人生康莊大道上的有力資產，更是面對任何挑戰的強心丸，我們需要好習慣來支持，更需要毅力來實現！
~自己欣賞
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